Graines de courge

Nos graines de courge décortiquées se reconnaissent à leur belle teinte vert profond et leur forme plate ovale caractéristique. À l'état cru ou légèrement dorées, elles apportent un croquant doux et des saveurs de sous-bois réconfortantes. Formats et conditionnement disponibles : Sachet kraft refermable avec zip hermétique en : 250 g, 500 g et 1 kg. Intérêts nutritionnels vérifiés : - Source remarquable de zinc biodisponible, oligo-élément capital pour l'immunité, la beauté de la peau et le métabolisme masculin. - Richesse exceptionnelle en magnésium (soutien de la relaxation musculaire et nerveuse). - Teneur élevée en phytostérols végétaux et en acides gras polyinsaturés oméga-6. Conseils de consommation : - À grignoter pures en encas énergétique entre les repas. - Légèrement toastées quelques minutes à sec à la poêle pour décupler leur croquant. - En topping généreux sur vos veloutés de légumes, salades vertes, risottos ou pains faits maison.